Atbalstu iespējams sniegt, izmantojot EMDR terapijas akūta stresa intervences, kas paredzētas psiholoģiskās spriedzes un akūta stresa reakciju mazināšanai pēc traumatiskiem un krīzes notikumiem (piemēram, negadījuma darba vietā; pieredzētiem draudiem darbinieku dzīvībai un veselībai u.c.). 

   Akūta stresa intervences var būt palīdzošos dažādām organizācijām un uzņēmumiem, kuri sastopas ar traumatiskiem notikumiem, tostarp glābšanas dienesti, tiesībsargājošās iestādes un ārstniecības iestādes.

  EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) jeb ackustību desensibilizācijas un atkārtotas apstrādes terapija ir psihoterapijas pieeja, ko izmanto darbā ar traumatisku pieredzi un ar to saistītām stresa reakcijām. Akūta stresa situācijās, tostarp pēc katastrofām un citiem krīzes notikumiem, tiek izmantotas īpaši pielāgotas EMDR agrīnās intervences.

  Vairāk par EMDR terapiju var lasīt šeit: https://emdr.lv/par-emdr/

  Šis psiholoģiskais atbalsts var būt īpaši noderīgs, ja tiek piedzīvots pastiprināts satraukums un spriedze, izteikti miega traucējumi, nepatīkamu atmiņu uzplaiksnījumi vai citas ar piedzīvoto saistītas psiholoģiskas grūtības.

  Atbalstu iespējams saņemt gan grupās, gan individuāli.

Savlaicīgs profesionāls atbalsts var palīdzēt mazināt akūta stresa reakcijas un atgūt lielāku emocionālās stabilitātes sajūtu.